Resilience & Lifestyle Coaching
Sie werden sagen, was hat Hospitality mit Resilience zu tun. Aber all die Jahre begleitete mich dieses Thema, zum einen, weil ich selbst schauen musste, um meine Work Life Balance auszugleichen und genug Resilient zu sein, um Schicksalsschläge zu meistern. Zum andern weil ich immer wieder auf Menschen traf, die meine Hilfe suchten, da sie bei mir das Vertrauen und Verstehen sahen, dass sie suchten. Menschen die gerade wenig Resilience zur Verfügung hatten und sich dieses wieder aufbauen mussten. Da ich mich eh seit meiner Kindheit mit den Menschen, den verschiedenen Kulturen und Ethik auseinandersetzte und nun einen Rucksack voller Lebenserfahrung habe. Will ich es zu meinem Beruf machen, in erster Linie präventiv zu helfen, oder bei leichten Fällen wieder Resilience aufzubauen. Wohlgemerkt, ich bin kein Arzt, kein Psychologe, weshalb ich Sie bei schweren Fällen abweisen muss.
Nur wenn wir innere Stärke haben, können wir uns den wachsenden Herausforderungen entgegenstellen.
Vor allem in der heutigen Zeit, wo unsere gewohnte Welt im Umsturz ist, viele sich nicht mehr sicher fühlen und uns die Sinnfrage beschäftigt, braucht es eine gesunde Resilience.
Resilience Coach
Sie fühlen sich müde und gestresst, vielleicht haben Sie Sorgen, oder Probleme im Privaten, oder auf der Arbeit. Sie wissen nicht was tun um diese Situation zu ändern. Bevor Sie Ihre Widerstandskraft verlieren, vielleicht sogar in einem Burn out enden, melden Sie sich.
In gemeinsamen Gesprächen analysieren wir die Situation und schauen, was für Sie am geeignetsten ist, um Ihre Resilience wieder aufzubauen.
Unterstützen kann ich Sie dabei mit ätherischen Ölen. Wir können uns per Videocall sehen, oder Sie kommen auf einen Sprung ins Tessin. Auf dem Berg der Wahrheit, dem Monte Verità, oder am Ufer des Lago Maggiore gibt es wunderschöne ruhige Plätze. Dort können wir reden und gleich einmal tief durchatmen. Wenn Sie es wünschen, komme ich auch zu Ihnen. Es gibt überall schöne Plätze in der Natur und ich finde, die Natur ist vier Wänden vorzuziehen.
Lifestyle Coach
Sie stehen vor Veränderungen, oder haben gerade einen Schicksalsschlag hinter sich. Ich höre Ihnen zu. Gemeinsam suchen wir Lösungen.